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Saison 2015 Oct-Nov-Dec

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ALBUMS PHOTOS

Saint Clair de la Tour , Pass'cyclisme, 22-05-2016

Ecole de cyclisme  Condrieu 14-05-2016

Ecole de cyclisme Pont Eveque 8-05-2016

Ecole de cyclisme Salaise 30-04-2016

Grand Prix de Pélussin 24-04-2016

Epreuve Piste Lyon (1) 17-04-2016

Epreuve Piste Lyon (2) 17-04-2016

Critèrium St Maurice, ensemble de la journée

Critèrium St Maurice , Pass cyclisme + école de vélo

Critèrium St Maurice, Pass cyclisme

Grand Prix de Vienne Pass cyclisme

Ecole de cyclisme Andancette

Course sur route Gillonnay

Matinée saucisses au vin 2016

Ecole de cyclisme Saint Vallier

Confection des saucisses

Championnat Rhône Alpes Auvergne Piste 2016

Epreuve piste Bourges

Cyclo cross Andancette 2016

Voeux VCR 2016

Stage hivernal 2015

Noel VCR 2015

Cyclo-cross Tupin et Semons 2015 + Pasta Party Carbonara

Cyclo cross Seynod 2015

Cyclo cross St Quentin Fallavier 2015

Cyclo cross Gémens

Cadet à Seniors St Alban du Rhône

Ecole de vélo St Alban du Rhône

Installation circuit St Alban du Rhône

Cyclo cross Meyzieu 2015

Cyclo cross Gervans 2015

Cyclo Cross Vernosc les Annonay 2015

Stage cyclo cross + visite de M.Marillaud

Cyclo cross Andrézieux Bouthéon 2015

Cyclo cross Salaise 2015

Cyclo cross Pélussin 2015

Pilatrack VTT 2015

Assemblée générale 2015

Cyclo Cross St Rambert d'Albon 2015

Grimpée Croix de Chaubouret

Grimpée Croix Régis 2015

Course ecole de cyclisme Ardoix

1ère Grimpée Chronométrée St Julien Molin Molette

Championnats de France VTT 2015

Grimpée chronométrée de l'oeillon 2015

Ardéchoise 2015

Cyclo-cross Andancette 2014

Cyclo-cross des Roches 2014 

Tournoi ping pong  - sortie nocturne

Cyclo-cross St DidierS\Riverie

Repas Auberge de la Source

Matinée saucisses 2014

Sortie des cols

EC Tupin Semons 2014

Technisud 2014

Vaulx en Velin 2014

Andancette  Anneyron 2014 

Criterium St Maurice Exil 2014

St Etienne de Crossey 2014

Colombier le Jeune 2014    

VTT Septeme 2014

Chambon S/Lignon 2014 

Journée SIGIS 2014

Pique nique VCR 2014

EC St Pierre de Boeuf 2014

Sortie Vélo Rail 2014

EC Salaise 2014

Grimpée Croix Régis 2014

Ardoix 2014

Cyclo cross St Rambert 2014

Assemblée générale 2014

Cyclo-ccross de St Alban 2014

Sortie 3 jours de Grenoble 2014

Cyclo-cross Sarras 2014

Stage cyclo-cross Octobre 2014

CC Firminy 2014

CC Salaise 2014

Coupe France Cyclo Cross Sisteron 2014

CC Gemens + coupe RA

CC St Quentin Fallavier

Chpt RA CC Gervans 2014

Soirée Noel du VCR 2014

Stage hivernal 2014

CC Moidieu 2014

Confection saucisses

 

 

Nos partenaires

Ville de Saint Clair du Rhône

Ville des Roches de Condrieu

Ville de Condrieu

Le S.I.G.I.S

 

Intersport Davezieux et Salaise sur Sanne

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Parcours des coureurs VCR

26 septembre 2016 1 26 /09 /septembre /2016 12:40

Informations VCR semaine 39 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis aprés-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l'accés de tous.

 

 

  • Samedi 1er Octobre à 14h30 au local VCR : Sortie VTT ou cyclo-cross VCR de 7 ans à seniors. Retour à 16h30 puis assemblée générale VCR. Accueil des nouveaux ce jour là.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Jeudi 29 septembre à 18h00 sur le site du cyclo-cross de St Alban du Rhône (salle polyvalente de St Alban du Rhône) : Visite de terrain en vue du cyclo-cross de St Alban du Rhône du 23 octobre. Ouvert à tous.

 

  • Samedi 1er octobre à 9h00 au local VCR : installation du matériel pour l'assemblée générale. Ouvert à tous.

 

  • Samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR : 66eme assemblée générale du VCR puis verre de l'amitié et buffet froid en soirée. Réglement assiduité : pour la restitution de  la part de cotisation, présence obligatoire à l'assemblée générale.
    Organisation : Pour le buffet froid, tradition VCR respectée : Une entrée et un dessert à préparer par les familles. Le pain, fromage, les boissons à charge du VCR. Merci d'avance pour votre mobilisation en respect à l'investissement de nos dirigeants.

 

  • Vendredi 7 octobre à 20h00 au local VCR : Réunion de bureau pour élection du bureau 2017. Présence des familles VCR.

 

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En Octobre, novembre et décembre : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A NOTER : 2 permanences spéciales cyclo-cross le samedi 24 septembre et, attention, modification,  le samedi 29 octobre. Toujours de 9h00 à 12h00 au local VCR. Priorité aux vélos de cyclo-cross et VTT.

Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR. Tarifs affichés dés le 1er octobre.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre, novembre et décembre 2016 :

Cliquer ici pour le télécharger.

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulierement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

ATTENTION : A tous, de 7 ans à seniors, samedi 1er octobre : Début du travail hivernal avec VTT ou vélo de cyclo-cross jusqu'en février. Voir information matériel ci-dessous.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Ouverture de la saison cyclo-cross : Samedi 1er octobre à ST RAMBERT D'ALBON (26). Ecole de vélo départ, à partir de, 13h30. Juniors et cadets départ à 15h00 et 15h02. Seniors et espoirs départ à 16h00.
    ATTENTION : Dés ce jour là, changement de catégorie pour 2017. Exemple : un poussin 2 en 2016 né en 2008 devient pupille 1 ou un cadet 1 en 2016 devient cadet 2.

 

  • Dimanche 9 octobre cyclo-cross à GERVANS (26). Coupe de France de cyclo-cross dés 10h00. Présence des meilleurs coureurs français toutes catégories. Sur place : restauration, buvette.
    Le lien vers le site organisateur.

 

  • Samedi 15 octobre cyclo-cross de PELUSSIN (42). Ecole de véloà seniors. Informations et horaires en semaine 40.

 

  • Dimanche 23 Octobre cyclo-cross à St ALBAN DU RHONE. Epreuve organisée par le VCR => Mobilisation des familles VCR dés 7h00. Toutes les informations et détails en semaine 41.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

Published by VC Rhodanien
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25 septembre 2016 7 25 /09 /septembre /2016 19:16
Les vainqueurs hommes et Dames avec les élus locaux
Les vainqueurs hommes et Dames avec les élus locaux

Voici plusieurs albums photos de la 23ème grimpée cycliste Condrieu -La Croix Régis du Samedi 17 Septembre.

Album 1: Photo dans la ligne droite d'arrivée et podium

https://goo.gl/photos/ui442U8GuVf7fi8n6

Album 2: Photo dans le virage en épingle sous Les Haies

https://goo.gl/photos/DFZWZLP5anXJ4ruD9

Album 3: Photo des coureurs VCR au départ et à l'arrivée + podium

https://goo.gl/photos/Fs1UJ7LBrr7exWB27

Merci à Martine , David Philippe (CVAC) et Victor pour les clichés

Encore merci à tous les participants de votre présence ayant permis de battre le record d'affluence , avec 103 coureurs contre 101 en 1997! Le rendez vous est pris pour 2017!

Published by VC Rhodanien - dans Albums Photos
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18 septembre 2016 7 18 /09 /septembre /2016 18:58

Informations VCR semaine 38 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis aprés-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l'accés de tous.

 

Un grand merci aux parents pour l'aide à la grimpée de la Croix Régis ce 17 septembre et le record de participants battu avec 103 coureurs.

 

  • Samedi 24 septembre à 14h30 au local VCR : Sortie route VCR de 7 ans à seniors. Retour à 16h45 puis goûter VCR. Accueil des nouveaux ce jour là.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Samedi 24 septembre au local VCR de 9h00 à 12h00 : permanence mécanique pour la saison cyclo-cross. Merci à tous de profiter d'une révision gratuite (hors pièces) de vos vélos de cyclo-cross ou VTT. Vente de pneus de cyclo-cross.
    ATTENTION : Restitution des vélos route de location VCR.

 

  • Samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR : 66eme assemblée générale du VCR puis verre de l'amitié et buffet froid en soirée. Réglement assiduité : pour la restitution de  la part de cotisation, présence obligatoire à l'assemblée générale.
    Organisation : Pour le buffet froid, tradition VCR respectée : Une entrée et un dessert à préparer par les familles. Le pain, fromage, les boissons à charge du VCR. Merci d'avance pour votre mobilisation en respect à l'investissement de nos dirigeants.

 

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En Octobre, novembre et décembre : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A NOTER : 2 permanences spéciales cyclo-cross le samedi 24 septembre et le samedi 22 octobre. Toujours de 9h00 à 12h00 au local VCR. Priorité aux vélos de cyclo-cross et VTT.

Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre, novembre et décembre 2016 :

Cliquer ici pour le télécharger.

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulierement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

ATTENTION : A tous, de 7 ans à seniors, samedi 1er octobre : Début du travail hivernal avec VTT ou vélo de cyclo-cross jusqu'en février. Voir information matériel ci-dessous.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Dimanche 25 septembre, clôture de la saison route VCR à ST MARCEL LES VALENCE (26). Pass'Cyclsme départ à 9h30 pour 70 kms. Minimes départ à 14h00 pour 35 kms. Cadets départ à 15h30 pour 56 kms.

 

  • Ouverture de la saison cyclo-cross : Samedi 1er octobre à ST RAMBERT D'ALBON (26). Ecole de vélo départ, à partir de, 13h30. Juniors et cadets départ à 15h00 et 15h02. Seniors et espoirs départ à 16h00.
    ATTENTION : Dés ce jour là, changement de catégorie pour 2017. Exemple : un poussin 2 en 2016 né en 2008 devient pupille 1 ou un cadet 1 en 2016 devient cadet 2.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

Published by VC Rhodanien - dans Informations VCR
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17 septembre 2016 6 17 /09 /septembre /2016 21:28

Ci dessous le lien vers les résultats complets de la grimpée Condrieu - Les Haies - La Croix Régis de ce samedi 17 septembre 2016.

Résultat Grimpée 2016

Published by VC Rhodanien - dans Epreuves VCR
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12 septembre 2016 1 12 /09 /septembre /2016 12:03

Informations VCR semaine 37 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis aprés-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l'accés de tous.

 

 

  • Samedi 17 septembre à 14h30 au local VCR : Sortie route VCR de 7 ans à 14 ans. Retour à 16h45 puis goûter VCR.
    Pour les autres catégories : Participation à la Grimpée Condrieu - La Croix Régis dés 13h00 avec présence des familles.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu --> La Croix Régis
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus disponibles au local VCR.

    Mobilisation des familles VCR pour aide à l'organisation. Rendez-vous devant la mairie de Condrieu à 12h15 pour installation. Puis, à 12h30, briefing du dispositif et à partir de 13h00 premières inscription.
    Merci d'avance à tous.

     

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En Octobre, novembre et décembre : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A NOTER : 2 permanences spéciales cyclo-cross le samedi 24 septembre et le samedi 22 octobre. Toujours de 9h00 à 12h00 au local VCR. Priorité aux vélos de cyclo-cross et VTT.

Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR. Prix à suivre en semaine 38.

 

Durant la saison route 2016, le VCR tiendra à disposition un stock de pneus et chambres disponibles à la vente, à partir du 13 février au VCR. ATTENTION clôture prix route en semaine 38.

- Pneus Continental Ultra Race noir 700x23 à tringle souple au prix de 17,00 € pièce.
- Pneus "basiques" Michelin Dynamic Sport noir à tringle rigide au prix de 10,00 € pièce.
- Chambre à air  700 x19 à 23 valve Presta longue au prix de 3,00 € pièce.

Si vous êtes intéressés, prenez contact avec un dirigeant du VCR.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre, novembre et décembre 2016 :

Cliquer ici pour le télécharger.

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulierement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

ATTENTION : A tous, de 7 ans à seniors, samedi 1er octobre : Début du travail hivernal avec VTT ou vélo de cyclo-cross jusqu'en février. Voir information matériel ci-dessous.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu - La Croix Régis. Ouvert à tous dés 13 ans.

 

  • Dimanche 18 septembre : Course route à CREST (26). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Minimes départ à 14h00. Cadets départ à 15h00.

 

  • A VOIR : Dimanche 18 septembre : Au vélodrome Lyon tête d'Or. Dés 10h00, épreuve préparatoire eu championnat de France et d'Europe (coureurs Elites) avec épreuves derrière derny. A découvrir.

 

  • Dimanche 25 septembre, clôture de la saison route VCR à ST MARCEL LES VALENCE (26). Pass'Cyclsme départ à 9h30 pour 70 kms. Minimes départ à 14h00 pour 35 kms. Cadets départ à 15h30 pour 56 kms.

 

  • Ouverture de la saison cyclo-cross : Samedi 1er octobre à ST RAMBERT D'ALBON (26). Ecole de vélo départ, à partir de, 13h30. Juniors et cadets départ à 15h00 et 15h02. Seniors et espoirs départ à 16h00.
    ATTENTION : Dés ce jour là, changement de catégorie pour 2017. Exemple : un poussin 2 en 2016 né en 2008 devient pupille 1 ou un cadet 1 en 2016 devient cadet 2.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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7 septembre 2016 3 07 /09 /septembre /2016 09:50

Le VCR organise sa 22eme grimpée cycliste CONDRIEU - LES HAIES - LA CROIX REGIS le

Samedi 17 septembre 2016.

 

Information détaillées

  

Le parcours Google Maps

 

Le parcours Open Runner

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5 septembre 2016 1 05 /09 /septembre /2016 12:53

Informations VCR semaine 36 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis aprés-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l'accés de tous.

 

ATTENTION : Samedi 10 septembre : Portes ouvertes du VCR et forum des associations de Condrieu. N'hésitez pas à inciter un ami ou parent à venir découvrir le cyclisme au VCR..

 

  • Samedi 10 septembre à 14h30 au local VCR : Sortie route VCR de 7 ans à seniors. Retour à 16h45 puis goûter VCR.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Samedi 10 septembre : Journée portes ouvertes au local VCR de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 + Forum des associations à Condrieu de 9h00 à 12h00.
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus et affiches disponibles au local VCR.

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu --> La Croix Régis
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus disponibles au local VCR.

     

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

 

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A NOTER : 2 permanences spéciales cyclo-cross le samedi 24 septembre et le samedi 22 octobre. Toujours de 9h00 à 12h00 au local VCR. Priorité aux vélos de cyclo-cross et VTT.

Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR. Prix à suivre en semaine 38.

 

Durant la saison route 2016, le VCR tiendra à disposition un stock de pneus et chambres disponibles à la vente, à partir du 13 février au VCR. ATTENTION clôture prix route en semaine 38.

- Pneus Continental Ultra Race noir 700x23 à tringle souple au prix de 17,00 € pièce.
- Pneus "basiques" Michelin Dynamic Sport noir à tringle rigide au prix de 10,00 € pièce.
- Chambre à air  700 x19 à 23 valve Presta longue au prix de 3,00 € pièce.

Si vous êtes intéressés, prenez contact avec un dirigeant du VCR.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre, novembre et décembre 2016 :

Cliquer ici pour le télécharger.

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulierement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

ATTENTION : A tous, de 7 ans à seniors, samedi 1er octobre : Début du travail hivernal avec VTT ou vélo de cyclo-cross jusqu'en février. Voir information matériel ci-dessous.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  •  Samedi 10 Septembre: Grimpée Cycliste à Saint Julien Molin Molette (42). Inscription à partir de 13h et départ de 14h à 16h. (2.9 kms pour 215 mètres de dénivelé: parcours assez difficile)

  • Dimanche 11 septembre : Course route à ARDOIX (07). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Cadets et minimes départ à 15h00 et 15h05. Ecole de cyclisme (uniquement pupilles et benjamins) départ à 13h30.

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu - La Croix Régis. Ouvert à tous dés 13 ans.

 

  • Dimanche 18 septembre : Course route à CREST (26). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Minimes départ à 14h00. Cadets départ à 15h00.

 

  • A VOIR : Dimanche 18 septembre : Au vélodrome Lyon tête d'Or. Dés 10h00, épreuve préparatoire eu championnat de France et d'Europe (coureurs Elites) avec épreuves derrrière derny. A découvrir.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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29 août 2016 1 29 /08 /août /2016 12:44

Informations VCR semaine 35 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis aprés-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l'accés de tous.

 

ATTENTION : Rentrée cycliste du VCR : Samedi 3 septembre à 14h30 au local VCR. Sortie vélo de route de 7 ans à seniors. 16h45 goûter et breifing reprise de la saison avec parents et coureurs. Attention : Rappel des consignes pour tenues et vélos en état.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Vendredi 2 septembre à 20h00 au local VCR : Réunion de bureau de rentrée. Présence souhaitée des parents et dirigeants (préparation grimpée de la Croix Régis).

 

  • Samedi 3 septembre à 14h30 au local VCR : Sortie route de 7 ans à seniors. 16h45 goûter et briefing reprise.

 

  • Samedi 10 septembre : Journée portes ouvertes au local VCR de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 + Forum des associations à Condrieu de 9h00 à 12h00.

 

  • Informations à diffuser sans modération. Prospectus et affiches disponibles au local VCR.
     

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu --> La Croix Régis
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus disponibles au local VCR.

     

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A NOTER : 2 permanences spéciales cyclo-cross le samedi 24 septembre et le samedi 22 octobre. Toujours de 9h00 à 12h00 au local VCR. Priorité aux vélos de cyclo-cross et VTT.

Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR. Prix à suivre en semaine 38.

 

Durant la saison route 2016, le VCR tiendra à disposition un stock de pneus et chambres disponibles à la vente, à partir du 13 février au VCR

- Pneus Continental Ultra Race noir 700x23 à tringle souple au prix de 17,00 € pièce.
- Pneus "basiques" Michelin Dynamic Sport noir à tringle rigide au prix de 10,00 € pièce.
- Chambre à air  700 x19 à 23 valve Presta longue au prix de 3,00 € pièce.

Si vous êtes intéressés, prenez contact avec un dirigeant du VCR.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre, novembre et décembre 2016 :

Cliquer ici pour le télécharger.

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulierement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : A faire dés août en pré-saison. ATTENTION, pendant les vacances d'été et en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  •  Samedi 10 Septembre: Grimpée Cycliste à Saint Julien Molin Molette (42). Inscription à partir de 13h et départ de 14h à 16h. (2.9 kms pour 215 mètres de dénivelé: parcours assez difficile)

  • Dimanche 11 septembre : Course route à ARDOIX (07). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Cadets et minimes départ à 15h00 et 15h05. Ecole de cyclisme (uniquement pupilles et benjamins) départ à 13h30.

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu - La Croix Régis. Ouvert à tous dés 13 ans.

 

  • Dimanche 18 septembre : Course route à CREST (26). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Minimes départ à 14h00. Cadets départ à 15h00.

 

  • A VOIR : Dimanche 18 septembre : Au vélodrome Lyon tête d'Or. Dés 10h00, épreuve préparatoie eu championnat de France et d'Europe (coureurs Elites) avec épreuves derrrière derny. A découvrir.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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16 août 2016 2 16 /08 /août /2016 21:23

Informations VCR Juillet Août 2016 (Mise à jour 16/08) :

 

ATTENTION : COUPURE VACANCES D'ETE DU SAMEDI 25 JUIN AU SAMEDI 27 AOUT. REPRISE POUR TOUS LE SAMEDI 3 SEPTEMBRE A 14H30.

 

ATTENTION : Durant les vacances d'été, en juillet et août le blog VCR sera régulierement mis à jour. N'hésitez pas à le consulter pour des informations nouvelles et toute fraiches.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

 

N'hésitez pas à visiter (et liker) la page FaceBook du club à l'adresse ci-dessous :

Facebook VCR.

 

Dates à retenir :

 

  • Vendredi 2 septembre à 20h00 au local VCR : Réunion de bureau de rentrée. Présence souhaitée des parents et dirigeants (préparation gimpée de la Croix Régis).

 

 

VACANCES D'ETE : Arrêt des sorties club du samedi 25 juin au samedi 27 août. Reprise pour tous le samedi 3 septembre à 14h30.

  • Samedi 10 septembre : Journée portes ouvertes au local VCR de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 + Forum des associations à Condrieu de 9h00 à 12h00.
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus et affiches disponibles au local VCR.
     

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu --> La Croix Régis
    Informations à diffuser sans modération. Prospectus disponibles au local VCR.

     

 

Conseils pratiques aux cadets, juniors et seniors :

Durant les vacances de juillet-août pratiquer toutes activités de plein air : marche, natation, course à pied, ... VTT ou vélo de route en entretien physique. Eviter les fortes chaleurs en milieu de journée et insister sur la matinée ou la fin d'aprés-midi en privilegiant la montagne et les forêts (fraicheur). Pour les sorties vélo en été axer vos sortie sur l'esprit randonnée en vélocité (petits braquets) et remettre de l'intensité sur mi-août. Pour tout conseil contact possible auprés de Pascal DUVERT.

 

MATERIEL : Pour les vélos durant la saison 2016, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

Réglement assiduité approuvé en réunion de bureau 2016. Voir lien ci-dessous pour téléchargement et restitution des dossiers avec signature des parents.

Réglement assiduité 2016.
Récompenses : Imperatif lors de l'assemblée générale du VCR le samedi 1er octobre à 18h00 au local VCR. Présence obligatoire.

 

 

Si contact mecanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

A venir : 2 permanences spéciales cyclo-cross Fin septembre et fin octobre. Dates à suivre.

 

Durant la saison route 2016, le VCR tiendra à disposition un stock de pneus et chambres disponibles à la vente, à partir du 13 février au VCR

- Pneus Continental Ultra Race noir 700x23 à tringle souple au prix de 17,00 € pièce.
- Pneus "basiques" Michelin Dynamic Sport noir à tringle rigide au prix de 10,00 € pièce.
- Chambre à air  700 x19 à 23 valve Presta longue au prix de 3,00 € pièce.

Si vous êtes intéressés, prenez contact avec un dirigeant du VCR.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements route seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

 

CALENDRIER ECOLE DE CYCLISME

 

Planning Juillet/août : Pratiquer des activités de plein air style natation, marche, VTT, route. Eviter les fortes chaleurs et choisir le matin ou la fin de journée en entretien physique. A mi-août reprise des sorties route en vélocité (petit plateau)

 

Calendrier Ecole de vélo septembre, Octobre et novembre 2016 en semaine 34.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : A faire dés août en pré-saison. ATTENTION, pendant les vacances d'été et en vue de la saison de cyclo-cross (dés le samedi 1er octobre), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprés des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross sui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

  •  Samedi 10 Septembre: Grimpée Cycliste à Saint Julien Molin Molette (42). Inscription à partir de 13h et départ de 14h à 16h. (2.9 kms pour 215 mètres de dénivelé: parcours assez difficile)

  • Dimanche 11 septembre : Course route à ARDOIX (07). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Cadets et minimes départ à 15h00 et 15h05. Ecole de cyclisme (uniquement pupilles et benjamins) départ à 13h30.

 

  • Samedi 17 septembre : Grimpée cycliste du VCR Condrieu - La Croix Régis. Ouvert à tous dés 13 ans.

 

  • Dimanche 18 septembre : Course route à CREST (26). Pass'Cyclisme départ à 10h00. Minimes départ à 14h00. Cadets départ à 15h00.

 

  • A VOIR : Dimanche 18 septembre : Au vélodrome Lyon tête d'Or. Dés 10h00, épreuve préparatoie eu championnat de France et d'Europe (coureurs Elites) avec épreuves derrrière derny. A découvrir.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2016 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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2 juillet 2016 6 02 /07 /juillet /2016 10:16
Pique Nique du VCR

Le Vendredi 24 Juin, une bonne quarantaine de coureurs, dirigeants, parents, bénévoles,.. se sont retrouvés pour le traditionnel Pique Nique de fin d'année du VCR au complexe sportif de Varambon.

Après un discours du Co-Président, Marien , tout le monde à partagé le verre de l'amitié.

La soirée s'est ensuite déroulé autour d'un bon barbecue , géré de mains de maître par notre chef cuistot David, que nous remercions!

https://goo.gl/photos/g2spJT7psFzZat9b6

Le VCR souhaite d'excellentes vacances estivales à tous le monde et vous donnent rendez vous dèbut Septembre pour la préparation de la grimpée cycliste de la Croix Régis.

(Sans oublier la réunion de bureau, précédée d'une plancha, le Mardi 9 Août).

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