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ALBUMS PHOTOS

Cyclo cross Gémens 20-11-2016

Entrainement "retrouvailles" 12-11-2016

Cyclo cross Meyzieu 5-11-2016

Cyclo cross Sarras 29-10-2016

Cyclo cross Saint Alban 23-10-2016

Cyclo cross Saint Alban 23-10-2016

Cyclo cross Saint Alban 23-10-2016

Cyclo cross Le Neufbourg (Normandie) 16-10-2016

Cyclo cross Pélussin 15-10-2016

Cyclo cross Echirolles 9-10-2016

Cyclo cross Ferté Macé 9-10-2016 (Normandie)

Cyclo cross Saint Rambert 1-10-2016

Assemblée générale VCR 1-10-2016

Grimpée Croix Régis 2 17-09-2016

Grimpée Croix Régis 3 17-09-2016

Grimpée Croix Régis 1 17-09-2016

Pique NIque VCR 24-06-2016

Ardéchoise Samedi départ arrivée 18-06-2016

Ardéchoise Samedi Lalouvesc 18-06-2016

Ardéchoise des jeunes 15-06-2016

Saint Martin en Haut, Pass' -Minimes 12-06-2016

Ecole de cyclisme Secheras 11-06-2016

Journée Sigis 11-06-2016

Roussillon Pass'Cyclisme 30-05-2016

Séjour Chambon sur Lignon

Saint Clair de la Tour , Pass'cyclisme, 22-05-2016

Ecole de cyclisme  Condrieu 14-05-2016

Ecole de cyclisme Pont Eveque 8-05-2016

Ecole de cyclisme Salaise 30-04-2016

Grand Prix de Pélussin 24-04-2016

Epreuve Piste Lyon (1) 17-04-2016

Epreuve Piste Lyon (2) 17-04-2016

Critèrium St Maurice, ensemble de la journée

Critèrium St Maurice , Pass cyclisme + école de vélo

Critèrium St Maurice, Pass cyclisme

Grand Prix de Vienne Pass cyclisme

Ecole de cyclisme Andancette

Course sur route Gillonnay

Matinée saucisses au vin 2016

Ecole de cyclisme Saint Vallier

Confection des saucisses

Championnat Rhône Alpes Auvergne Piste 2016

Epreuve piste Bourges

Cyclo cross Andancette 2016

Voeux VCR 2016

Stage hivernal 2015

Noel VCR 2015

Cyclo-cross Tupin et Semons 2015 + Pasta Party Carbonara

Cyclo cross Seynod 2015

Cyclo cross St Quentin Fallavier 2015

Cyclo cross Gémens

Cadet à Seniors St Alban du Rhône

Ecole de vélo St Alban du Rhône

Installation circuit St Alban du Rhône

Cyclo cross Meyzieu 2015

Cyclo cross Gervans 2015

Cyclo Cross Vernosc les Annonay 2015

Stage cyclo cross + visite de M.Marillaud

Cyclo cross Andrézieux Bouthéon 2015

Cyclo cross Salaise 2015

Cyclo cross Pélussin 2015

Pilatrack VTT 2015

Assemblée générale 2015

Cyclo Cross St Rambert d'Albon 2015

Grimpée Croix de Chaubouret

Grimpée Croix Régis 2015

Course ecole de cyclisme Ardoix

1ère Grimpée Chronométrée St Julien Molin Molette

Championnats de France VTT 2015

Grimpée chronométrée de l'oeillon 2015

Ardéchoise 2015

Cyclo-cross Andancette 2014

Cyclo-cross des Roches 2014 

Tournoi ping pong  - sortie nocturne

Cyclo-cross St DidierS\Riverie

Repas Auberge de la Source

Matinée saucisses 2014

Sortie des cols

EC Tupin Semons 2014

Technisud 2014

Vaulx en Velin 2014

Andancette  Anneyron 2014 

Criterium St Maurice Exil 2014

St Etienne de Crossey 2014

Colombier le Jeune 2014    

VTT Septeme 2014

Chambon S/Lignon 2014 

Journée SIGIS 2014

Pique nique VCR 2014

EC St Pierre de Boeuf 2014

Sortie Vélo Rail 2014

EC Salaise 2014

Grimpée Croix Régis 2014

Ardoix 2014

Cyclo cross St Rambert 2014

Assemblée générale 2014

Cyclo-ccross de St Alban 2014

Sortie 3 jours de Grenoble 2014

Cyclo-cross Sarras 2014

Stage cyclo-cross Octobre 2014

CC Firminy 2014

CC Salaise 2014

Coupe France Cyclo Cross Sisteron 2014

CC Gemens + coupe RA

CC St Quentin Fallavier

Chpt RA CC Gervans 2014

Soirée Noel du VCR 2014

Stage hivernal 2014

CC Moidieu 2014

Confection saucisses

 

 

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Saison 2015 Oct-Nov-Dec

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20 février 2017 1 20 /02 /février /2017 12:41

Informations VCR semaine 8 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

 

  • Samedi 25 février 2017 à 13h45 au local VCR => Sortie route comité Isère ouverte aux cadets, juniors et seniors du VCR. Parcours de 70 à 100 kms. Retour au local avec goûter et boissons vers 17h00.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (route) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques pour saison 2017.

 

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • ATTENTION : Vacances scolaires. Pas d'entrainement pour l'Ecole de Vélo les samedis 25 février et 4 mars.

 

  • Dimanche 19 mars : Matinée saucisses au vin du VCR. Organisation : ados du club. Mobilisation des toutes les familles VCR. Rappel : le bénéfice finance le stage hivernal et les engagements coureurs sur la saison 2017 de minimes à seniors.

 

  • Info Flash :
    • Samedi 11 mars à 20h00 : Repas "Grenouilles" à l'Auberge de la Source à TUPIN et SEMONS. Principe : Repas à charge des convives, boissons (apéritif, vin, ...) à charge du VCR. Si vous êtes interressés, merci de faire part de vos choix de plats avant le dimanche 5 mars à 20h00. Cf. Mail du 4/02/2017.
      Le menu proposé par l'Auberge.
    • Samedi 11 mars aprés l'entrainement : Permanence tenues cyclistes pour été de 16h30 à 17h00 au local VCR.

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR.
    ATTENTION : Signature du règlement assiduité parents -> VCR dés le 11 février. Merci.

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 mars 2017.
    - Vendredi 7 avril 2017.

 

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

 

OFFICIEL : Samedi 1er avril : Permanence mécanique VCR spéciale route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ce jour là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

Pneus route en vente dés le 4 février au local club.

  • Pneus route Michelin Dynamic 700x23 => 10,00 € l'unité.
  • Pneus route Hutchinson 700x23 => 17,00 € l'unité.
  • Chambre à air Michelin Valve longue => 4,00 € l'unité
  • Chambre à air Cyfex => 3,00 € l'unité

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté et non comptabilisé dans le décompte assiduité 2017).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Dimanche 12 mars : Ouverture de la saison Ecole de Vélo sur route à BAUSSEMBLANT (26) à 25 kms au sud de St Clair du Rhône sur RN7 (presque). Sortie collective avec casse-croûte VCR.
    Rendez-vous sur le parking du Mac Donald's de Salaise à 12h00 puis déplacement à BEAUSSEMBLANT. A 12h45, casse-croûte du VCR et verre de l'amitié pour toutes les familles présentes. Début des épreuves route à 13h30 de pré-Licenciés à minimes. Voir procédure engagement.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2017 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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15 février 2017 3 15 /02 /février /2017 20:15

Pour clôturer la saison de cyclo cross 2016-2017, l'étoile cycliste Saint Clairoise organisait le cyclo cross de Saint Victor de Cessieu le Samedi 11 Février..

En école de Cyclisme, nous retrouvions deux de nos trois jeunes féminines du VCR que l'on a régulièrement vu sur les épreuves durant l'hiver.

En Pré-Licencié, Maylie Chalencon termine de la plus belle des manières en montant sur la plus haute marche du Podium!

En Poussins, sa soeur, Noéline prend la 4ème place de la course et s'offre la victoire chez les féminines.

Félicitations à elles!

Album photo:

https://goo.gl/photos/rSTUK2yr9aTv8Tw27

Quelques chiffres de la saison 2016-2017 de cyclo cross: 

-Participations à 14 épreuves

-89 engagements sur les épreuves

-10 Victoires (9 en école de cyclisme et 1 en Juniors avec Dorian) + 16 places sur le podium (2ème ou 3ème position)

Maintenant , place à la saison route!

Maintenant , place à la saison route!

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13 février 2017 1 13 /02 /février /2017 12:45

Emeric se sépare de son vélo de cyclo-cross. Ci dessous son annonce :

Velo cyclo cross marque VITUS crossside
Taille 49 ideal benjamin minimes école de vélo
Cadre alu fourche et haubans carbone
Dérailleur arrière Shimano Sora neuf
Dérailleur avant Shimano tiagra
Manettes vitesses Shimano Sora changées. Par conséquent une seule saison d'usage en cyclo-cross.
Jantes mavic aksuim
Double système de freinage
Vélo actuellement en développement minimes ,plateau et cassette pour braquet benjamin fournis
490 euros

Pour renseignements
Christine et Stéphane GUILLET

stguillet@wanadoo.fr
06 06 66 68 11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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13 février 2017 1 13 /02 /février /2017 12:33

Informations VCR semaine 7 :

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

  • Samedi 18 février 2017 à 14h30 au local VCR : Sortie VCR de 7ans à seniors en vélo de route. Retour au local à 16h30 puis goûter.
    ATTENTION : de 7ans à senior : Reprise sorties route
    .
    Au 18 février : Vélos route pour tous de 7 ans à seniors. Si soucis, contacter Pascal DUVERT.

 

  • URGENT : A l'issue de l'entrainement, signature du règlement assiduité par les parents.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (route) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques pour saison 2017.

 

  • Samedi 18 février de 9h00 à 10h00 au local VCR : Récupération des vélos de location VCR ou "Oubli de dernière minute". URGENT.

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • ATTENTION : Vacances scolaires. Pas d'entrainement pour l'Ecole de Vélo les samedis 25 février et 4 mars.

 

  • Info Flash :
    • Samedi 11 mars à 20h00 : Repas "Grenouilles" à l'Auberge de la Source à TUPIN et SEMONS. Principe : Repas à charge des convives, boissons (apéritif, vin, ...) à charge du VCR. Si vous êtes interressés, merci de faire part de vos choix de plats avant le dimanche 5 mars à 20h00. Cf. Mail du 4/02/2017.
      Le menu proposé par l'Auberge.
    • Samedi 11 mars aprés l'entrainement : Permanence tenues cyclistes pour été de 16h30 à 17h00 au local VCR.

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR.
    ATTENTION : Signature du règlement assiduité parents -> VCR dés le 11 février. Merci.

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 mars 2017.
    - Vendredi 7 avril 2017.

 

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

 

OFFICIEL : Samedi 1er avril : Permanence mécanique VCR spéciale route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ce jour là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

Pneus route en vente dés le 4 février au local club.

  • Pneus route Michelin Dynamic 700x23 => 10,00 € l'unité.
  • Pneus route Hutchinson 700x23 => 17,00 € l'unité.
  • Chambre à air Michelin Valve longue => 4,00 € l'unité
  • Chambre à air Cyfex => 3,00 € l'unité

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté et non comptabilisé dans le décompte assiduité 2017).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Dimanche 12 mars : Ouverture de la saison Ecole de Vélo sur route à BAUSSEMBLANT (26) à 25 kms au sud de St Clair du Rhône sur RN7 (presque). Sortie collective avec casse-croûte VCR. Informations détaillées à suivre en semaine 8.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2017 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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7 février 2017 2 07 /02 /février /2017 18:30

 Dimanche 22 Janvier:

En complément de l'album photo que vous pouvez retrouver sur notre page Facebook, en voici un autre avec notamment le travail en amont avec le nettoyage de quelques zones grâce à l'association PREVENIR

https://goo.gl/photos/xXNPzWN5F3jeXRVe8

Dimanche 29 Janvier:

Florent Jamet participait à un des derniers cross de la région dans le Parc de la Feyssine à Lyon: Au programme, une course originale:

L'épreuve se déroule en deux manches:

Tout d'abord deux "demi finale" avec dans chacune d'entre elle, quarante concurrents environ. Seul les 20 premiers seront qualifiés en finale. Florent parvient à terminer dans le top 10 et accède à la finale.

En finale, malgré un trés bon "start" (il sort en tête après le départ) il se classe finalement 13ème sur plus de 80 participants sur l'ensemble des 2 manches.

A noter que les départs se font en courant sur environ 50 mètres avant d'enfourcher son vélo après une série de marches d'escalier.

Voici quelques photos:

https://goo.gl/photos/QcNQ1SEwuTW9sKy27

Samedi 4 Février:

Confection des saucisses au local du VCR. Ces dernières seront vendues le Dimanche 19 Mars lors de la matinée Saucisses au vin . Merci aux "bouchers du jour" pour l'aide à la confection de quelques 550 saucisses sous les ordres de notre chef Michel.

https://goo.gl/photos/S9gSdrnMcVAMT9ht9

 

MERCI à tous les photographes! ! !

 

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6 février 2017 1 06 /02 /février /2017 12:54

Informations VCR semaine 6 :

 

Un grand merci aux parents pour l'aide à la confection des saucisses VCR.

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

  • Samedi 11 février 2017 à 14h30 au local VCR : Sortie VCR de 7ans à minimes cyclo-cross ou VTT. Retour au local à 16h30 puis goûter.
    ATTENTION : de minimes (sur souhait du coureur) à senior : Reprise sorties route
    .
    Au 18 février : Vélos route pour tous de 7 ans à seniors. Si soucis, contacter Pascal DUVERT.

 

  • Pour tous : Samedi 11 février de 9h00 à 12h00 au local VVCR : Permanence mécanique gratuite.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (VTT, cyclo-cross ou route) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques.

 

  • INFO SPORT : Attention, des vélos de cyclo-cross sont en vente en cette fin de saison sur internet. Rappel pratique : Transformation rapide avec roues ou pneus de route. Un vélo de cyclo-cross est idéal pour nos jeunes de l'école de vélo de 7 à 12 ans. Voir Contact : Pascal DUVERT.

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • Info Flash :
    • Samedi 11 mars à 20h00 : Repas "Grenouilles" à l'Auberge de la Source à TUPIN et SEMONS. Principe : Repas à charge des convives, boissons (apéritif, vin, ...) à charge du VCR. Si vous étes interressés, merci de faire part de vos choix de plats avant le dimanche 5 mars à 20h00. Cf. Mail du 4/02/2017.
      Le menu proposé par l'Auberge.
    • Samedi 11 mars aprés l'entrainement : Permanence tenues cyclistes pour été de 16h30 à 17h00 au local VCR.

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR dés le 1er octobre. ATTENTION : Décision du bureau VCR : Pour l'assiduité sur les épreuves vélo : UNIQUEMENT les engagements faits par la procédure VCR seront pris en compte (les engagements personnels ne seront pas comptabilisés).
    ATTENTION : Signature du réglement assiduité parents -> VCR dés le 11 février. Merci.

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 mars 2017.
    - Vendredi 7 avril 2017.

 

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

OFFICIEL : Samedi 11 Février et samedi 1er avril : Permanences mécaniques VCR spéciales route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ces jours là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

Pneus route en vente dés le 4 février au local club.

  • Pneus route Michelin Dynamic 700x23 => 10,00 € l'unité.
  • Pneus route Hutchinson 700x23 => 17,00 € l'unité.
  • Chambre à air Michelin Valve longue => 4,00 € l'unité
  • Chambre à air Cyfex => 3,00 € l'unité

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Dimanche 12 mars : Ouverture de la saison Ecole de Vélo sur route à BAUSSEMBLANT (26) à 25 kms au sud de St Clair du Rhône sur RN7 (presque). Sortie collective avec casse-croûte VCR. Informations détaillées à suivre en semaine 8.

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2017 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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30 janvier 2017 1 30 /01 /janvier /2017 12:32

Informations VCR semaine 5 :

 

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

  • Samedi 4 février 2017 à 14h30 au local VCR : Sortie VCR de 7ans à minimes cyclo-cross ou VTT. Retour au local à 16h30 puis goûter.
    ATTENTION : de minimes (sur souhait du coureur) à senior : Reprise sorties route.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (VTT, cyclo-cross ou route) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques.

 

  • INFO SPORT : Attention, des vélos de cyclo-cross sont en vente en cette fin de saison sur internet. Rappel pratique : Transformation rapide avec roues ou pneus de route. Un vélo de cyclo-cross est idéal pour nos jeunes de l'école de vélo de 7 à 12 ans. Voir Contact : Pascal DUVERT.

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR dés le 1er octobre. ATTENTION : Décision du bureau VCR : Pour l'assiduité sur les épreuves vélo : UNIQUEMENT les engagements faits par la procédure VCR seront pris en compte (les engagements personnels ne seront pas comptabilisés).

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 février 2017. => En ouverture, à 19h00 : Gueuzes et verre de l'amitié.
    - Vendredi 3 mars 2017.

 

  • Samedi 4 février : Confection des saucisses VCR au local dés 7h15. Casse-croûte matin et midi. Rangement vers 13h30. D'avance, merci aux parents disponibles.

 

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En début d'année 2017 : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Règlement assiduité 2017 => ATTENTION pointage effectif depuis le samedi 1er octobre.

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

OFFICIEL : Samedi 11 Février et samedi 1er avril : Permanences mécaniques VCR spéciales route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ces jours là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

Pneus route en vente dés le 4 février au local club. A suivre.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

  • Dimanche 12 mars : Ouverture de la saison Ecole de Vélo sur route à BAUSSEMBLANT (26) à 25 kms au sud de St Clair du Rhône sur RN7 (presque). Sortie collective avec casse-croûte VCR. Informations détaillées à suivre en semaine 8.

 

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23 janvier 2017 1 23 /01 /janvier /2017 19:12

Informations VCR semaine 4 :

 

L'équipe dirigeante du VCR souhaite à tous et toutes une excellente année 2017 et remercie les familles VCR pour l'aide apportée  lors du cyclo-cross de la base nautique et ses 123 participants.

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

  • Samedi 28 janvier 2017 à 14h30 au local VCR : Sortie VCR de 7ans à seniors cyclo-cross ou VTT. Retour au local à 16h30 puis goûter.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (VTT ou cyclo-cross) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques.

 

  • INFO SPORT : Attention, des vélos de cyclo-cross sont en vente en cette fin de saison sur internet. Rappel pratique : Transformation rapide avec roues ou pneus de route. Un vélo de cyclo-cross est idéal pour nos jeunes de l'école de vélo de 7 à 12 ans. Voir Contact : Pascal DUVERT.

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR dés le 1er octobre. ATTENTION : Décision du bureau VCR : Pour l'assiduité sur les épreuves vélo : UNIQUEMENT les engagements faits par la procédure VCR seront pris en compte (les engagements personnels ne seront pas comptabilisés).

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 février 2017. => En ouverture, à 19h00 : Gueuzes et verre de l'amitié.
    - Vendredi 3 mars 2017.

 

  • Samedi 4 février : Confection des saucisses VCR au local dés 7h15. Casse-croûte matin et midi. Rangement vers 13h30. D'avance, merci aux parents disponibles.

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En début d'année 2017 : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Règlement assiduité 2017 => ATTENTION pointage effectif depuis le samedi 1er octobre.

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

OFFICIEL : Samedi 11 Février et samedi 1er avril : Permanences mécaniques VCR spéciales route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ces jours là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

Pneus route en vente dés le 4 février au local club. A suivre.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2017 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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17 janvier 2017 2 17 /01 /janvier /2017 18:42

Samedi 7 Janvier 2017 :

LE VCR présentait ses voeux aux licenciés, parents ou ancien coureurs à Saint Clair du Rhône. A cette occasion, le tirage aux sorts de la tombola avait lieu, permettant de récolter une somme d'argent servant à financer une partie du séjour aux Chambon sur Lignon début Juin.Merci à tous de votre participation

Quelques photos prises par Solène, merci à elle.

https://goo.gl/photos/mC2HJe6KQG9FwDgX6

Samedi 14 Janvier 2017:

1ère course de l'année pour quelques coureurs du VCR:

Chez les jeunes, encore un podium pour Anais Guillet qui termine 2ème féminine.

Quentin Durif finit 14ème en étant que première année chez les pupilles.

En minimes, Emeric, régulier depuis le début de saison obtient encore un top 10 avec une 9ème place.

En Juniors, après une victoire et une 2ème place en 2016,encore un podium pour Dorian Duplessy avec une belle 3ème place.

En Seniors, Benjamin Duplessy prend la 25ème place d'une épreuve remportée par Yoann Tibério.

Félicitations à tous les coureurs et les supporters ayant bravé le froid autour du plan d'eau d'Andancette.

Album photo: https://goo.gl/photos/Vqw9UbjGygWPWb7V9

Nos Co-Président , Eric Mounier et nos deux vainqeurs de la tombola

 

Et merci à Valérie , Stéphane et Vincent pour les photos!

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16 janvier 2017 1 16 /01 /janvier /2017 12:31

Informations VCR semaine 3 :

 

L'équipe dirigeante du VCR souhaite à tous et toutes une excellente année 2017.

 

ATTENTION :  Stationnement véhicules VCR. Le centre de soins autorise l'utilisation de son parking uniquement les samedis après-midi lors des entrainements club. Merci de respecter l’accès de tous.

 

  • Samedi 21 janvier 2017 à 14h30 au local VCR : Sortie VCR de 7ans à seniors cyclo-cross ou VTT. Retour au local à 16h30 puis goûter et infos organisation du dimanche à la base nautique.

 

  • ATTENTION : Vos vélos (VTT ou cyclo-cross) en parfait état et équipés de cale-pieds (coques) en résine ou pédales automatiques.

 

  • INFO SPORT : Attention, des vélos de cyclo-cross sont en vente en cette fin de saison sur internet. Rappel pratique : Transformation rapide avec roues ou pneus de route. Un vélo de cyclo-cross est idéal pour nos jeunes de l'école de vélo de 7 à 12 ans. Voir Contact : Pascal DUVERT.

 

AGENDA V.C.R. :

 

Dates à retenir :

 

  • A noter sur vos agenda : Les différentes dates des manifestations sportives ou autres du VCR avant l'été :
    - Dimanche 19 mars 2017 : Matinée saucisses au vin
    - Dimanche 9 avril 2017: Course sur route à St Maurice l'Exil
    - Samedi 13 mai 2017 : Rencontre Ecole de vélo à Condrieu (mini Tro Bro Leon)
    - Les 3 et 4 juin 2017 : Séjour Ecole de vélo VCR au Chambon S/Lignon

 

  • A ce jour : officialisation du séjour en Haute Loire au centre Marchisio au Chambon S/Lignon les samedi 3 et dimanche 4 juin 2017 => Priorité aux coureurs de l'école de cyclisme (7ans à minimes) + accompagnateurs = A retenir.

 

  • Règlement assiduité 2017 => Feuille d’émargement à signer chaque samedi à l'entrainement VCR dés le 1er octobre. ATTENTION : Décision du bureau VCR : Pour l'assiduité sur les épreuves vélo : UNIQUEMENT les engagements faits par la procédure VCR seront pris en compte (les engagements personnels ne seront pas comptabilisés).

 

  • Dates des prochaines réunions de bureau du VCR à 20h00 au local :
    - Vendredi 3 février 2017.
    - Vendredi 3 mars 2017.

 

  • Dimanche 22 janvier 2017 Cyclo-cross du VCR sur la base nautique de Condrieu - Les Roches. Rendez-vous sur site à 7h00 pour traçage du circuit, balisage, installation buvette et PC course. Dés 16h30: rangement matériel et retour au local VCR. D'avance, merci à tous.
    L'affiche de l'épreuve.
    La localisation Google Map du circuit.

 

  • Samedi 4 février : Confection des saucisses VCR au local dés 7h15. Casse-croûte matin et midi. Rangement vers 13h30. D'avance, merci aux parents disponibles.

 

MATÉRIEL : Pour les vélos durant la saison 2017, merci à tous (de 7ans à seniors ou parents pour les plus petits) de venir aux entraînements club avec un vélo propre, en bon état et aux développements réglementaires. "Si négligence, l'éducateur et le groupe en subissent les conséquences".

 

En début d'année 2017 : Accueil des nouveaux licenciés dés 7ans. Prospectus disponibles au VCR pour diffusion dans les lieux publics.

 

Règlement assiduité 2017 => ATTENTION pointage effectif depuis le samedi 1er octobre.

 

Si contact mécanique : Coordonnées de Serge GRAIL : 04.75.67.23.03 / 06.73.26.47.89 ou s.grail@guigalsport.com

 

OFFICIEL : Samedi 11 Février et samedi 1er avril : Permanences mécaniques VCR spéciales route au local club de 9h00 à 12h00. Main d'oeuvre gratuite pour les licenciés 2017. Merci d'en tenir compte dés ce jour. Entretien et réglage de vos vélos fait gratuitement ces jours là par un mécano. Pièces détachées à charge du licencié (voir contact INTERSPORT ci-dessus).

 

A NOTER : Durant la saison de cyclo-cross des pneus seront en vente au local VCR. Pneus de 700 'Premier Prix' = 8,50 €, pneus compétition = 18,00 € et chambres à air = 3,00 €. Voir dirigeants VCR.

Pneus route en vente dés le 4 février au local club. A suivre.

 

ENGAGEMENTS : Pour tous les coureurs de 7 ans à seniors, souhaitant participer à une épreuve , il est OBLIGATOIRE, sans exception,  de contacter avant le lundi soir précédant l'épreuve V DUPLESSY (ghisvald@wanadoo.fr). Merci de respecter cette consigne, y compris pour les épreuves organisées par le VCR (engagement au frais du coureur si ce délai n'est pas respecté).

 

NB : Les engagements saison route 2017 seront pris en charge par le club pour toute la saison si inscription via la procédure VCR (Voir article ci-dessus).

CALENDRIER ÉCOLE DE CYCLISME

 

Calendrier École de vélo janvier, février et mars 2017 :

Calendrier école de cyclisme 1er trimestre 2017 à télécharger.

Dernière minute : Dimanche 12 mars 2017 : Ouverture de la saison route école de vélo à BEAUSSEMBLANT (26) en place de ST VALLIER.

 

Attention aux reports, annulations, ... Consultez régulièrement le blog VCR.

 

AGENDA CYCLISTE

 

Pour vos sorties route et VTT vos vélos en parfait état et respect des développements FFC (Cf tableau ci-dessous). Modification des braquets possibles lors des permanences mécaniques VCR programmées en bureau VCR. Si un doute pour le choix de vos braquets toutes disciplines, contactez Pascal DUVERT.

Tableau des développements.

 

Epreuves à venir :

 

Information matériel : ATTENTION, en vue de la saison de route (dés février 2017), n'hésitez pas à rechercher sur internet ou auprès des magasins de cycles, vos vélos de cyclo-cross (ou de route) qui se transformeront idéalement en vélo de route (changement de pneus ou de roues) en cours de saison. Avant achat n'hésitez pas à consulter Pascal. Info pratique : Stock de vélos d'occasion route et cyclo-cross aux Cycles Sonnier à ST VALLIER S/RHONE (26).

 

 

 

Suivre courses route et calendrier Rhône Alpes 2017 consultables sur le site FFC Rhône Alpes (http://ffc-rhonealpes.com) dans la rubrique route et toutes vos infos route et horaires des courses dans la rubrique "bulletin officiel".

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